こんにちは ローリエです このところ太もものムチムチが気になって、ダイエットを始めたのですが…… ここ四日間で、800ｇ痩せました そうしたら、ズボンのピチピチ感が取れて、少し余裕ができました 『ダイエット』とはそもそも食事制限の事だそうです 運動だ…